Rester conscient, c’est comme rester silencieux, en principe, il n’y a rien à faire. Si le silence se fait tout seul, la conscience est naturellement présente. Nous nous en distrayons par nos pensées et notre inclination à nous agiter. Être conscient s’impose en nous, dès que nous cessons de nous fuir nous-mêmes, ainsi que l’instant présent.
En 2007, il a publié l’essai “L’éveil ordinaire, le don du cœur”, aux éditions l’Originel Charles Antoni. Depuis, il enseigne la contemplation. Son approche ne se veut pas être une “méthode”. Elle représente davantage une ouverture, un passage à travers notre l’illusion, qui nous donne un accès direct à la Source, notre Nature absolue.
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PARU LE 17 AVRIL 2025
Eds Almora, 224p. 18€
broché, eBook, Kindle
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