Squeezer le mental
Alors que l’éveil dépend simplement d’une démystification, de l’invalidation de notre propre personnage ainsi que de sa légende, peu d’entre nous y parviennent. Nous savons nous raconter une histoire, mais pas nous arrêter d’y croire. Aussi, comment réussir à déjouer notre comédie sans lui donner plus de réalité qu’elle n’en a ? Comment faire pour que le personnage ne joue pas également à “s’arrêter” ?
Le fait d’adopter la “vision directe” permet de squeezer le mental. Dès lors que nous comprenons que c’est par le filtre de la pensée que nous nous dupons, il s’agit de l’éviter. La “vision directe” s’actualise en plaçant notre conscience juste derrière les yeux. Le fait d’associer la conscience à la vue n’arrête pas spécialement la pensée, mais a pour effet de la reléguer en “arrière-plan”. Ce faisant, sa captation et sa duplicité n’opèrent plus. Du moins, aussi longtemps que nous restons connectés au “live”.